Ternyata mendengarkan musik sembari berolahraga juga akan memberikan manfaat dan dampak positif untuk kesehatan.
Padahal, ada cara lain yang diduga dapat menambah tinggi badan, yaitu dengan olahraga peninggi badan.
Kegiatan penandatanganan surat penyataan dukungan pengembangan Mini Sport Center, sekaligus peletakan batu pertama, kegiatan tersebut digela
Manfaat lain dari olahraga untuk anak adalah bisa membuat anak menjadi lebih betah untuk belajar di rumah.
Melakukan olahraga beban pada usia tua menyimpan banyak sekali laba. Tidak sekadar terlihat gagah, akan tetapi mampu bikin umur panjang.
Pelatih sepak bola shin tae yong baru saja menyebut bahwa galat satu kekurangan timnas indonesia ialah weight pembinaan
beberapa orang yg tidak percaya diri memiliki ukuran lengan yang lebih besar. Bila anda salah satunya, beberapa cara mengecilkan lengan
belum lama ini pelatih timnas indonesia, shin tae-yong menyebut salah satu kekurangan pemain timnas indonesia terdapat di weight training
Banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan buat menaikkan kekuatan otot. Salah satu aktivitas fisik yg terkenal buat menjaga kebugaran tubuh
olahraga ekstrim seperti off road, jalur lintas hutam yang menguji adrenalin di hutan Kuta Tandingan, Kabupaten Karawang wajib dicoba